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园艺学院成功举办“心理健康教育讲座”
发布时间:2019-09-10 浏览次数:40

 9月9日,园艺学院在南校区图信楼第一学术报告厅成功举办“心理健康教育讲座”。此次讲座由学工处大学生心理教育中心赵银主讲,园艺学院2019级辅导员杜鹤和2019级全体同学共同参与。

 会议伊始,赵银提议所有同学起立和周围的同学们打招呼并握手,提出“有缘千里来相会”的观点。紧接着,赵银以人际与恋爱、自我与迷茫两大方向为切入点展开讲解。通过播放有关心理健康的短片,指出心理问题的普遍存在性,并建议同学们通过运动、睡觉、泡热水澡等方式释放日常生活中的压力。同时,赵银向同学们介绍了我校个体心理咨询的预约途径与联系方式,我校个体心理咨询已经渐趋成熟,它遵循高校心理咨询的保密性、主体性、发展性三大原则,旨在切实为同学们解决日常生活中所遇到的心理问题。随后,通过漫画展示,赵银向同学们阐述人际关系的重要性。在互动环节--“我与你”结束后,赵银向同学们详细介绍了建立良好的宿舍关系的重要性。宿舍生活是当代大学生学习生活中不可或缺的一部分,所以处理好宿舍关系极为重要。随后,赵银向同学们讲述了一些关于大学新生活动与学业的具体事项,她建议同学们建立目标感,丰富自己的大学生活。讲座在阵阵掌声中落下帷幕。



 此次“心理健康教育讲座”的顺利进行,旨在为刚刚进入大学的同学们树立良好的心态,同学们的交流与沟通搭建了桥梁,为同学们了解、解决心理问题提供渠道,为园艺学院人才发展增添新助力。


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